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긴장성 두통, 지압법으로 이겨내자
두통에는 대표적으로 대부분의 사람들이 한번 이상은 경험할 정도의 두통을 우리는 긴장성 두통과 머리 한 부위가 아픈 편두통 그리고 눈 주변 통증을 동반한 군발성 두통이 있습니다. 아래에서는 우리가 흔하게 경험한 긴장성 두통에 대해 자세하게 알아보고 어떤 지압법이 있는지 기억하여 이겨내 볼 수 있도록 합니다. 목차 긴장성 두통이란? 성인의 80% 이상의 사람들이 흔히 경험해 보았다는 긴장성 두통은 현대 사회에 떼려야 뗄 수 없는 스트레스와 피로 누적 그리고 수면의 질로 인해 나타나는 질병으로 가볍게 겪고 지나가는 두통을 명칭 합니다. 보통 40세까지 많이 경험하며 나이가 들면서 점점 없어집니다. 긴장성 두통은 띠 형태로 통증을 느끼는데 머리 옆과 앞, 정수리, 뒤통수, 목, 어깨가 이에 해당되는데 두개골 바..
2023. 2. 27. 22:06